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減肥期間，蘋果應該早上吃還是晚上吃？很多人沒吃對 - 天天要聞

首先，如果你在減肥期間，那麼是不建議大家在晚上吃蘋果的，除非吃完以後你會有大的運動量，因為蘋果的熱量雖低，但是它那一丁點的熱量，也足夠我們運動半 ...

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