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蘆薈有益健康? 你不可不知蘆薈的10大神奇功效 - +01資訊網

如果受消化不良的困擾，可考慮每天吃蘆薈果肉或喝蘆薈汁，蘆薈的特性使它成為防治腸易激綜合症（IBS）和胃食道逆流非常有效的食療。 2. 作為通便劑.

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