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進補新選擇苦瓜蘆筍羊肉爐 - Yahoo奇摩

要煮「苦瓜蘆筍羊肉爐」，羊肉先切片，三層肉，有油花又帶點瘦肉，吃起來口感好，蘆筍富含維他命，苦瓜幫助退火，食材準備就緒，苦瓜和薑片放進羊大骨高湯 ...

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