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蝦紅素(藻紅素)、葉黃素傻傻分不清楚，都是守護晶亮哪裡不同？

蝦紅素（藻紅素）又稱蝦青素，是天然的類胡蘿蔔素，其結構與葉黃素相似，主要存在於藻類與海洋動物身上。因海洋動物如鮭魚和甲殼類，平日攝取富含蝦紅素的 ...

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