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日本用了500多年的藺草蓆，清爽不冰涼，安神助眠 - 壹讀

李時珍在本草綱目中記載，藺草根莖可做藥用，有安眠、止血、治小兒夜啼等功效。 曬乾後織成草蓆，不僅清香隔熱，帶有清涼感，還對睡眠 ...

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