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整腸健胃：中西醫聯手顧腸胃 - Google 圖書結果

不過再好的乳酸菌也無法在腸道久駐,不管是喝優酪乳還是吃保健食品,「儘量天天補充,」蔡英傑建議。如果選擇保健食品,「連續吃6個月以上才可能改變體質,」許清祥認為。

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