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葉黃素什麼時候吃？為何吃了沒感覺？藥師揭正確吃法 - 風傳媒

葉黃素是脂溶性的營養素，可以與其他脂溶性的食物或保健食品一同服用，比如Q10，魚油，南瓜子這類脂溶性的搭配。不過，飲食中若含有太多膳食纖維是有機會影響到一部分葉黃 ...

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