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運動減脂必知！藤黃果、綠瑪黛是什麼？營養師解析

藤黃果 是非常著名的減脂保健成分，研究發現其中最主要的成分HCA，可以在體內透過影響血清素而降低食慾（連結），而且可以促進脂肪細胞的代謝與減少脂肪酸 ...

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