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藤澤杏仁小魚乾ptt
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狂吃小魚干補充鈣質當心膽固醇反而爆表 - 健康2.0
很多人都建議不敢喝牛奶的人,多吃小魚干補充鈣質與蛋白質, ... 魚中,大部份是杏仁,小魚只是點綴的比較健康,不建議直接拿一大把魚干來當零食吃。
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