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藝術治療可以幫助你減輕焦慮?

藝術治療 的活動可以是沉思、安靜和祥和的，有助於舒緩壓力以及緊張易怒的症狀，而冷靜的頭腦則可以更妥善的調整困難的情緒和處境，心理健康專業人員發現，藝術治療透過富 ...

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