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藜麥 白飯
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嚴浩都推! 藜麥代替白飯越食越瘦仲可以……
過敏問題有很多種,包括哮喘、鼻敏感、濕疹和食物過敏,而其中食物過敏方面,有些人是對麩質過敏。 藜麥與小米這類無麩質(Gluten-free),以取代常吃的 ...
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