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藜麥 白飯
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如何煮好一碗紅藜飯| 厚生給問嗎
這說的不是南美的藜麥、更不是澳洲進口的燕麥,而是土生土長的 #台灣紅藜。身為 ... 簡單說,就是用紅藜取代1/5平常吃的白飯! 這個比例的紅藜飯不但適口好吃,也比較 ...
確定!
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