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一文解說- 紅藜麥的功效與營養！能治糖尿病及高血壓 - 生活 ...

紅藜麥屬於全穀雜糧類，主要成分除了澱粉以外，還有豐富蛋白質、礦物質、膳食纖維及植化素。紅藜麥含有離胺酸，恰為稻米所缺乏的限制胺基酸， ...

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