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麥片是澱粉嗎？想靠吃麥片減肥，小心選錯麥片吃出三層肉！

麥片原料是什麼？麥片是澱粉嗎？麥片真的可以減肥嗎？ · 選錯小心變胖！注意你吃下肚的是麥片營養還是精緻碳水化合物 · 多元攝取飲食健康，才能讓身體無負擔.

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