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小當家蔾麥毛豆-- 低卡低熱量藜麥毛豆健身教練推薦的最佳組合

毛豆中的蛋白質不但含量高，且品質優，可不亞於肉、蛋中的蛋白質，易於被人體消化吸收；毛豆是植物食品中惟一含有完全蛋白質的食物。 ※紅藜麥的纖維素和鐵質更高藜麥中 ...

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