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哪些水果害你發胖？一張「水果熱量排行表」完整總結- Heho健康

比如個頭相仿的酪梨和芒果、香蕉和橙，最好選熱量更低的芒果、橙子。 ... 藍莓中不只有膳食纖維有助於維持腸胃道的健康，其中維生素和植化素，包含花 ...

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