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牛奶和香蕉一起吃可以减肥吗？香蕉牛奶汁可以减肥吗？ - 聚餐网

为什么推荐喝香蕉牛奶? 尤伟铭营养师表示，根据食品营养成分资料库记载，100公克的香蕉热量91卡，含有β胡萝卜素及维他命C、E，具有抗氧化作用，并含有维他命B2和柠檬 ...

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