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藍莓果汁
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有助於減脂瘦身的夏日果汁搭配食譜來了!連續喝一週就有感!
做法:藍莓洗凈,火龍果留果肉,加水,倒入果汁料理機,自動榨汁1分鐘即可。 功效:減肥神搭配!火龍果幾乎不含糖,藍莓中富含的多酚類物質可分解腹部脂肪,有助於控制 ...
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