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防癌又護膚吃藍莓有9大好處3類人別吃 - 新唐人電視台

首先在食物攪拌機中，倒入2杯新鮮藍莓、2杯原味酸奶、¼杯牛奶和2湯匙蜂蜜混合攪拌直至果泥滑順狀態，要享用時再加上一些冰塊，如果想要再甜一點可以多添加 ...

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