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藍盤子 花蓮
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定時定量細嚼慢嚥慢性病友春節飲食原則 - 蕃新聞
花蓮 慈濟醫院一般醫學內科謝明蓁醫師表示,除了準備好慢性病定期服用的藥物 ... 用餐時可以準備一個盤子,把食物份量先夾好,用餐前檢視自己攝取食物 ...
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