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好好鬧情緒: 三步驟解脫負面情緒，把「好煩人」化為「好能量」的日常修練

中文出版序從美國到台灣,看見情緒的能量所有的現象總是相依而存的,所以這本書也不是我一個人的作品。因此我首先要感謝讓我生起情緒的所有對境,因為有它們,我才能學習到 ...

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