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洋甘菊茶何時喝？怎麼泡？洋甘菊茶功效、禁忌，9款茶包推薦

它有哪些禁忌和副作用？ ... 三、洋甘菊茶副作用 ... 鎮靜、消炎、安神效果的草本植物，在睡前飲用的洋甘菊茶中添加薰衣草，可以令茶飲助眠功效加倍。

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