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精油種類與嗅聞時間對人體自律神經之影響

研究結果顯示(1)嗅聞薰衣草精油或檸檬精油5分鐘皆無明顯改變自律神經的現象。(2)嗅聞薰衣草精油或檸檬精油15分鐘比嗅聞5分鐘更能使自律神經活性產生明顯變化。

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