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薯粉糖尿病
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妊娠糖尿病患如何健康吃!
澱粉加熱糊化後,升糖指數會提. 高,因此煮的糊爛的稀飯、勾芡、羹湯. 等容易讓血糖波動較大,另外,把水. 果打成果汁也會提高升糖指數,建議. 吃原態新鮮水果即可。 3. 餐 ...
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