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薯粉米線升糖指數
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想穩血糖、不發胖?白飯麵條這樣搭低GI降升糖指數
經濟起飛的年代,減肥、血糖、血脂問題多多,到底我們該不該吃白米飯? 碗裡的米或麵食,是千年來我們的主食,主要含有豐富的碳水化合物,是人體主要能量的 ...
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