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胃食道逆流可以吃什麼？喝什麼？你必須知道的胃食道逆流飲食 ...

全穀根莖類：油飯、炒麵、炒飯、蛋糕、洋芋片、水煎包 ... 只要拿捏好吃什麼、喝什麼、吃多少、怎麼吃和什麼時候吃，不要刺激胃酸過度分泌，讓胃好好消化吃下的東西， ...

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