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早餐三明治吃不胖！營養師：別碰3大陷阱 | 健康跟著走

薯泥起司 吐司熱量- 至於三明治或吐司本身的熱量也很可觀，一般早餐店使用的吐司大概 ... 我們點了薯泥起司蛋餅、玉米起司蛋餅、鮪魚起司總匯吐司及鮮奶紅茶，大概等.

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