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薯仔營養價值
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別再以為薯仔只會令人肥胖重新了解薯仔的六大好處
1 - 降血壓馬鈴薯中的纖維可以通過與血液中的膽固醇結合來幫助降低膽固醇。馬鈴薯也是鉀的良好來源,鉀含量甚至高於香蕉。 · 2 - 促進腦功能和神經系統健康 ...
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