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日媒封「神之手」腰痛專家：2顆網球拯救腰痛腿麻！ | 早安健康

酒井慎太郎解釋，平常坐著、步行、搬東西時需要透過腰椎，以及髂骨附近的「薦髂關節（sacroiliac joint）」等處的聯合動作。然而，薦髂關節相對容易僵硬、 ...

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