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薑茶做法
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生理期好朋友 -黑糖薑茶(免煮懶人法) @ ஐ..程媜の笨蛋料理 ...
黑糖為溫補食物,有益氣、活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效。 台北市中醫院程惠政-->女性在生理期食用黑糖,目的是讓經血排出比較順暢,痛經的情況。
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