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早上吃薑，勝吃蔘湯！中醫：2禁忌不注意反而成大害！

薑最擅宣發陽明經的陽氣，而早晨7-9點正是人體氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，正好生發胃氣，促進消化。 薑性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。要是你早晨起來腦子不 ...

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