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DayDayAsk: 生薏米vs 熟薏米 - DayDayCook

薏米 是常用的食材，含豐富澱粉、蛋白質和維他命，還有健脾胃、利小便、去水腫、寧神安眠的功效，長時間食用可以滋補身體！薏米有生熟之分，但你又會唔會分辨其功效呢？

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