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紅薏仁和白薏仁的區別是什麼？ 它們都有什麼營養？ - 壹讀

紅薏米和白薏米功效一樣嗎？紅薏米和白薏米功效是一樣的，只是紅薏米含有的纖維質多一些。紅薏米又稱糙薏米，具有調整免疫抗過敏的功效，具有消水腫， ...

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