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老中醫告訴你紅豆薏米水的正確煮法,祛溼健脾,夏季要常喝

赤小豆偏扁，身小且細長，雖說都是都是紅豆類，可只有赤小豆才具有祛溼健脾的功效。其次是薏米，因其薏米特性較寒，在用於祛溼時，要用溫火炒一下，去除 ...

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