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這些「豆」很多人搞混2招區分、吃對才養生| 三色豆

食品科學博士、營養師陳小薇表示，不同的豆子所屬的食物類型，取決於營養成分的差異。紅豆、綠豆等豆子，因蛋白質含量低，碳水化合物相對高，被歸為 ...

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