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哈欠打不停？艾葉泡腳、DIY黃耆薏仁湯4招改善 - 健康遠見

但並不是鼓勵多喝含糖飲料喔，市面上販售的冷飲成分複雜，糖分過多，喝多了有害無益，況且吃「冰」的東西，會傷害脾胃的陽氣，使體內濕氣加重。

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