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愛吃薏仁美白？ 營養師：你吃的「小薏仁」其實是大麥

薏仁 又稱薏苡，而我們常吃的是除去外殼與外皮的「大薏仁」又稱薏苡仁， ... 與三酸甘油酯的全穀類，查詢食品營養成分資料庫也發現「糙薏仁」所含的 ...

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