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難怪減肥一直不成功,原來紅豆薏仁水喝錯了,時間也不對
有人說,一切不加芡實的紅豆薏仁祛濕水都是耍流氓。因為,薏米祛濕雖好,但性寒,煮水喝會傷脾,而脾與濕氣又是對好基友,負責運化濕氣的脾傷了, ...
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紅豆湯減肥