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薏仁養生如何選? 該注意什麼? 薏仁水如何簡單做@ 金魚不是魚

吃薏仁好處多多，很多人嘗試自己煮薏仁，覺得吃起來太硬。該怎麼煮才會美味可口呢？ 李貞慧表示，薏仁本來就比較難煮熟，訣竅是在煮之前用水浸泡2～3小時（可改用溫水 ...

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