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薏仁不能和什麼一起吃
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五穀雜糧夯!5種人吃錯更傷身 - 康健雜誌
超市、大賣場、有機店的架上,除了糙米、薏仁、小米、麥片、燕麥,各式豆類等單一產品外. ... 例如,牛奶不能跟五穀飯一起吃,才不會吸收不了鈣質。
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