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【蓟】_功效与作用及禁忌_ 副作用_能吃吗怎么吃 - 大众养生网

可以食用，具有补血养血、排毒解毒、清热、消除水肿的功效。 ▸怎么吃. 蓟煮食：蓟可加入瘦肉、鸡肉等清炒、焖、炖等，做成美味菜肴。

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