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檸檬薄荷薏米茶- 排毒食譜 - healthyD

先把材料洗淨。 · 薏苡仁浸水1小時。 · 把檸檬切片。 · 薏苡仁加水煲滾然後轉細水再煲1小時後熄火。 · 加入檸檬片。 · 最後加入薄荷葉即成。 · 可加入冰糖或蔗糖調味。

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