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薄荷茶晚上喝
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失眠不用再吃安眠藥!改善失眠2茶飲讓自律神經不失調-第2頁
當今幾乎所有的病症都因為自律神經失調的問題,所以要做瑜伽拉筋、腹式呼吸、可多吃香蕉、睡前可以喝杏仁茶安神、白天喝牛蒡茶飲。用自然養生的方法,慢慢的身體就會痊癒, ...
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