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薄荷茶失眠
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達克的香草異想花園- 【薄荷茶小知識】失眠 - Facebook
【薄荷茶小知識】失眠,在中醫的觀點失眠多數是因為神經緊張或是血虛所造成的,而薄荷當中含有甲醇,可以舒緩放鬆肌肉和神經,所以睡前一杯鮮薄荷茶可以讓你安神放鬆 ...
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