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情緒低落、壓力大、失眠睡不好？中醫推3種解鬱茶 - 風傳媒

作用：鬱金能活血行氣止痛、解鬱清心，而百合有清心安神作用，搭配有疏肝解鬱益處的薄荷，製作成茶飲飲用，對於肝氣鬱結引起的情緒、憂鬱問題有一定好處。

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