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不吃澱粉多吃肉？減重醫揭「這種肉」吃太多恐加速腎衰竭

蕭捷健 說明，當我們吃含有蛋白質的食物，特別是紅肉，會產生較多的酸性 ... 蕭捷健提醒，紅肉指的不是紅色的肉，而是「4隻腳動物的肉」，像是牛肉、 ...

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