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蕎麥麵減肥-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月|網路名人美食 ...

可以吃富含纖維的蕎麥麵、糙米飯、薏仁燕麥飯等，取代白米飯，提高飽足感。 蕎麥麵作爲熱門減肥餐,但熱量卻很高,吃蕎麥麵增肥還是減肥? https://ppfocus.com ...

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