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臺北市立聯合醫院中興院區-營養科

首先先將糙米、燕麥粒、黑糯米、大薏仁、小薏仁、蕎麥、紅豆七種食材洗淨後以冷 ... 將上述浸泡過的雜糧米與洗淨後的白米及小米混和，米和水以1：1.2的比例放入電鍋煮 ...

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