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蕎麥籽煮法
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【食譜】清火去熱的穀豆:薏仁、紅豆、蕎麥、綠豆(完整版在這)
強健脾胃:中醫認為,薏仁具有健脾、補肺、清熱、利濕的作用,而且特別容易消化吸收,是很好的食療食物,適合脾胃虛弱者食用,脾胃不好的人可以喝些薏仁粥 ...
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「蕎麥籽煮法」
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