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蕎麥籽煮法
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青瓜、蕎麥籽- 【快樂減肥】日本米芝蓮大廚星級減肥食譜
做法:喺500cc清水中,加入100cc料理酒&100cc淡口豉油,然後倒入鰹魚碎,開火煮至微滾,約60~80℃就可以隔渣。喺3湯匙份量蕎麥籽上放一層山藥泥(約半條 ...
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